Что дает бассейн в бане, сауне или хамаме?

Баня с бассейном привлекает многих. Такое сочетание дает дополнительные преимущества. Первое – хороший закаливающий эффект. Оказываясь после горячей парной в прохладной воде бассейна, тело получает встряску. Активизируется кровообращение. Сосуды становятся более эластичными. Укрепляется иммунитет. Конечно, необходимо учитывать определенные моменты. Например, тем, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, и у кого снижен иммунитет, такая закалка может только навредить.

Другое преимущество бани с бассейном – удовольствие и польза от купания. Плавание способствует расслаблению и одновременно тренирует мышцы. Это полезно при нарушениях работы опорно-двигательного аппарата, при усталости, бессоннице, хроническом стрессе.

Как сделать бассейн?

Каким будет бассейн, зависит от типа бани. Планируя обустройство бассейн в русской бане, сауне, хамаме стоит учитывать определенные особенности.

Бассейн в русской бане

Первое отличие – холодная вода. По традиции, в России принято после горячей парной окунаться в ледяную воду. Если рядом нет проруби, можно оборудовать бассейн прямо на улице, рядом с баней. Или же разместить его в помещении.

Оптимальный размер чаши – 2 х 3 метра. Можно и больше, если площадь бани позволяет. Чашу размещают в смежной с парной помещении. Важно позаботиться о качественной гидроизоляции стен и дна. А также об эффективной вентиляции помещения, чтобы избыточная влажность не нанесла ущерба деревянному строению.

Бассейн для сауны

Бассейн в сауне – привычное явление. В отличие от русской бани он всегда располагается в помещении. Правила его обустройства такие же, как для бани: хорошие гидроизоляция и вентиляция.

Габариты чаши определяются размерами помещения. Если оно небольшое, можно оборудовать компактную купель.

Бассейн для хамама

Турецкие бани на своей родине, в Турции, всегда оборудуются бассейном. Возможность после теплой влажной парилки поплескаться в прохладной воде приносит дополнительное удовольствие.

Чаша обычно небольшая, предназначенная, скорее, для расслабления, чем для плавания. А если оборудовать ее форсунками, можно получить эффект джакузи.

Хамам с бассейном популярен и в России. Такая комбинация нередко встречается в SPA и фитнес-центрах, в отелях, а также в частных домах.

Чем бассейн отличается от купели?

То и другое – емкости с водой. Однако есть несколько основных различий.

• Размеры. Купель намного меньше бассейна. Стандартные габариты – 1 х 1,5 метра и 1,1 в глубину.
• Конструкция. Бассейн может быть каркасным или стационарным (с массивным основанием и чашей из бетона или композита). Купель, как правило, представляет собой отдельную емкость, которую можно установить в нужном месте помещения. Иногда купели делают стационарными, например, опуская борта на уровень пола.
• Сфера применения. Купели в большинстве случаев, встречаются в русских банях. В саунах и хамамах обычно делают бассейны.

Бассейн или купель в сауне, хамаме, русской бане прослужат долго, если будут сделаны по всем правилам. Создание таких сооружений лучше поручать профессионалам.