Особенности прыжков в воду

Прыжки в воду – популярный вид спорта. Он входит в число олимпийских видов и привлекает много поклонников.

С каких высот прыгают

Трамплины и вышки для прыжков в воду бывают разными. Высота варьируется от 1 до 10 метров. Установки от одного до трех метров называют трамплинами, а от пяти до десяти – вышками.

Во время Олимпийских игр спортсмены прыгают с 5-метровых и 10-метровых вышек. Все прыжки разделяются на шесть классов. Два – с вращением назад – из передней либо задней стоек. Два – с вращением вперед из тех же стоек. Один – когда спортсмен вращается вокруг своей оси. И еще один – прыжок со стойки на руках.

Для обозначения каждого прыжка используется комбинация из двух-трех цифр и буквы. Первая – класс. Вторая (один или ноль) показывает наличие или отсутствие полета. Если прыжок со стойки на руках, эта цифра сообщает о классе или о том, вперед или назад он делается. В винтовом прыжке – класс либо направление, в котором отталкивается прыгун.

Третья цифра говорит о том, сколько полувинтов удалось сделать спортсмену. В конце номера - буква, обозначающая положение выполнения прыжка: А – прямо, В – в согнутом состоянии, С – в сгруппированном положении, D – свободное. В индивидуальных или синхронных спортсмены делают по шесть прыжков.

Судьи оценивают, как прыгун выполняет исходное положение, как разбегается и отталкивается. И, наконец, сам полет в воду и вхождение в нее. Пловец должен входить в воду строго вертикально, при этом брызг должно быть как можно меньше. Чем больше баллов за каждый этап, тем больше сумма. Тем выше шансы на победу.

Где проводятся соревнования?

Для этого вида спорта бассейн нужен такой же, как и для плавания. Его ширина составляет 21 метр, а длина – 18-22 метра. Глубина, согласно требованиям ФИНА, - не меньше 4,5 метров. Еще на расстоянии метра от воды должно быть очень светло: уровень освещенности – 500 люксов.

Однако соревнования проводятся не только в бассейнах, но и на открытой воде. Это естественные водоемы: море, озеро, река. В 2022-ом, например, Чемпионат России по этому виду спорта прошел на открытой воде - на базе училища олимпийского резерва, которое находится в Пензе.

Турниры и соревнования по прыжкам в воду

Первые официальные соревнования по прыжкам в воду состоялись в Великобритании в 1980 году. Спустя десять лет прошел первый Чемпионат Европы. 

Самые известные и масштабные состязания – Чемпионат мира по водным видам спорта, а также Олимпийские игры. Организует их FINA – Международная любительская федерация плавания.

Федерация занимается также организацией турниров на

• Чемпионате Европы по водным видам спорта;
• Первенстве Европы среди юниоров и молодежи;
• Играх Содружества;
• Азиатских играх.

Также проводятся турниры имени известных прыгунов. Например, в память о Татьяне Стародубцевой – российского тренера по прыжкам в воду.